Unsere Highlights im ASV

Fachkundige Trainerbetreuung
abwechslungsreiche Touren, Stockverleih
Ganzkörper-Konditionstraining für Sportanfänger und Fortgeschrittene

 

Nordic Walking Treff (5 Touren)


für Anfänger, Wiedereinsteiger, Könner und ALLE die mitmachen wollen

Ein Abend im Zeichen des Nordic Walking Sports.
Mit unserer ausgebildeten Trainerin Walken wir freitags die schönsten Touren in unserer Region rund um Pressbaum.
Wald, Feld und verschiedenes Gelände bringen viel Abwechslung und lassen uns Energie und Kraft tanken. Auch Herz und Kreislauf, sowie der Rücken werden optimal trainiert.
Neben Tipps zum Aufwärmen, zur Technik und zum Dehnen gibt es Motivation und eine tolle Gruppendynamik.

Als Ausklang ist ein gemütliches Beisammensein in einem netten Gasthaus in der Nähe möglich.

Freitags ab 31. 3. - Mai 2017 jeweils von 18:00 - 19:15 Uhr

Anmeldung

Achtung: Treffpunkt um 17:45 Uhr (pünktlich) ASV Tennisanlage, Klaus Kittag- G.
mit Weiterfahrt zu den verschiedenen Touren. Walkingdauer: 75 Minuten

Leitung: Elisabeth Reiter, Nordic Walking Instructor.

Leihstöcke stehen gratis zur Verfügung.

Kosten: 5er-Block Nordic Walking € 22.-- (Einmalteilnahme 7.--)
Kostenbeitrag inklusive abgeschlossener Sport-Kollektiv- unfall und Haftpflichtversicherung des Landes NÖ

Wichtig: sollte es am Abend um 17:45 Uhr regnen, entfällt das Walken an diesem Abend
und wird zum Schluss nachgeholt.